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Saúde

Férias de crianças com TEA exigem equilíbrio entre descanso e rotina


  • 12 de julho de 2026 às 10h42min

Mudanças bruscas de horários e excesso de estímulos podem aumentar ansiedade e dificuldades de autorregulação. (Foto: Reprodução)

As férias escolares podem representar um período de descanso e diversão para as crianças, mas para famílias de crianças com Transtorno do Espectro Autista (TEA), a mudança na rotina pode trazer desafios. Alterações bruscas nos horários, excesso de estímulos e falta de previsibilidade podem contribuir para episódios de ansiedade, irritabilidade e dificuldades de autorregulação emocional.

Especialistas orientam que o período de recesso não precisa seguir a mesma rigidez da rotina escolar, mas é importante manter uma organização básica para oferecer segurança à criança. Preservar horários próximos para dormir, acordar e fazer as refeições ajuda na adaptação e reduz os impactos causados pelas mudanças.

As férias também podem ser aproveitadas para estimular o desenvolvimento infantil por meio de atividades lúdicas, como brincadeiras sensoriais, jogos, leitura, culinária, contato com a natureza e momentos de interação em família. As atividades devem respeitar o perfil e os interesses de cada criança, sem excesso de estímulos.

Passeios e viagens também precisam de planejamento. Antecipar informações sobre o destino, apresentar fotos dos locais, explicar como será a programação e levar objetos de conforto podem ajudar a tornar essas experiências mais tranquilas. Além disso, especialistas recomendam evitar pausas prolongadas em acompanhamentos terapêuticos, já que a continuidade do processo é importante para a manutenção dos avanços conquistados.

Com a proximidade da volta às aulas, a recomendação é retomar gradualmente os horários e atividades da rotina escolar, preparando a criança para a transição. A adaptação deve ser feita de forma acolhedora, considerando as necessidades individuais e mantendo uma rotina flexível, mas previsível.

Por Millena Galvão