Psicóloga alerta que reclamação pode estar associada a fatores fisiológicos

Nesta terça-feira (26), em entrevista ao Manhã Cidade, a psicóloga Eva Karine Santos, destacou o motivo de sermos adaptados a reclamar com frequência. Algumas pessoas consideram que o ato de reclamar funciona como um mecanismo de enfrentamento através do qual liberamos a tensão ou buscamos validação.

Segundo a psicóloga, a reclamação é algo mental, mas também pode ser fisiológico. “Se o corpo estiver em desordem, pode trazer esse tipo de reação, caracterizada como a falta de vontade, reclamação constante, cortisol alto, então é importante procurar um bom nutricionista, um bom psicólogo, um bom médico, para fazer um check up e manter o cuidado regular”, alerta.

Confira a entrevista completa no Youtube da Rádio Cidade.